よもぎ蒸し(2014/10/7)

１０月に入り、朝晩涼しくなってきましたね。 体調も崩れやすいこの時期ですが、うまく乗り切りたいですね。

下半身の冷えも感じやすくなってきたので、 こんな時こそ体感しようとこの間、 「よもぎ蒸し」をしてみました。
汗の出にくい方なのですが、後半には汗が出て体ぽかぽかに♪
また、最近便秘がちでしたが次の日から改善♪
私自身がお客になってやみ付きになりそうです（笑）

「よもぎ蒸し」は、よもぎを煎じて下半身を蒸し、骨盤内の血行を促進し、体を温めます。
生理不順、生理痛、子宮筋腫、内膜症、子宝を希望される方や、妊娠中、産後など、婦人科の諸症状をダイレクトに緩和します。
代謝を促進し、デトックス効果、肩こり、腰痛、冷え、ストレス、美肌にも効果的です。

体調管理をしっかりし、秋を存分に楽しみましょう(*^_^*)

よもぎ蒸しコース