夏バテしていませんか？
しょうゆ番茶を疲れた飲むことで、疲労が緩和されると言われています。
是非お試しくださいね。
しょうゆ番茶
〈材料〉三年番茶2/3～１カップ
しょうゆ 小さじ１と2/1
〈作り方〉カップにしょうゆを入れ、沸かした三年番茶を注ぐ
〈飲み方〉疲れたときに飲む。一日１~２回（時間をあけて）
また、ひどい疲労感、冷房病、食欲不振のときは
梅しょうゆ番茶を。
梅しょうゆ番茶
〈材料〉梅干し 中１個
しょうがの絞り汁２~３滴
しょうゆ 小さじ１と2/1から２
三年番茶 2/3~１カップ
〈作り方〉梅干しの種をとり、つぶしたら、しょうが、しょうゆを入れ練る。そこに沸かした三年番茶を注ぐ
〈飲み方〉朝一番に飲む。疲労したときに飲む。
肩こり、低血圧、貧血などは改善するまで一日数回飲む
健やかな毎日でいられますように…
