春は本来自然に妊娠しやすい時期。
妊娠をお考えの方は、暑すぎず寒すぎずな
ちょうどよい気候のときにより意識すると良いでしょう。

でも春先は新しい環境になったり、年度初めで
多忙になりやすい時期でもあります。
なので、特にこの時期はストレスを溜めないようにする事が何より大事。
また、冬に溜まった老廃物が出やすくなるため、吹き出物や
ホルモンバランスを崩しやすくなります。

香りの良いもので気をめぐらせながら、リラックスできる全身トリートメント
を受けたり、ストレッチ・ヨガ等を取り入れて、スムーズに老廃物を
排出していきましょう。

次回は妊活についてお伝えしていきます。